La Terrazza Bed & Breakfast Salento • Camere B&B vicino al centro storico di Lecce

Kegunaan Sempurna Daun Pegagan

Kegunaan Sempurna Daun Pegagan

Kegunaan Sempurna Daun Pegagan

Centella Asiatica atau yang lebih dikenal sebagai daun pegagan ialah tanaman merambat yang mempunyai batang kecil dan daun berwarna hijau berbentuk hampir bulat. Tanaman ini hidup banyak ditemukan di kawasan Asia yang kebanyakan negaranya memiliki iklim tropis, salah satunya Indonesia. Pegagan dapat ditemukan di Indonesia. Daerah yang tak jarang ditumbuhi oleh tumbuhan ini merupakan daerah yang dekat dengan perairan seperti di dekat sungai maupun di persawahan. Daun pegagan kadang-kadang diaplikasikan untuk hiasan pada makanan maupun dikonsumsi sebagai lalaban seperti paterseli atau selada air karena memang daun ini tidak memiliki rasa. Daun pegagan juga sudah rupanya memiliki bermacam-macam manfaat penting untuk kesehatan.

 


Sudah ada banyak penelitian yang membuktikan bahwa daun pegagan memang cakap digunakan untuk kesehatan manusia. Beberapa studi dan penelitian telah menandakan bahwa daun pegagan mempunyai banyak kandungan yang amat berguna untuk kesehatan manusia ataupun untuk melawan beragam variasi penyakit. Beberapa kandungan penting di dalam pegagan antara lain antioksidan, kalsium, fosfor, potassium, beta carotene, asam askorbat, asam asiatik, tiamin, riboflavin dan lain sebagainya. Mempunyai kandungan yang sungguh-sungguh berkhasiat untuk kesehatan, di sebagian Negara yang juga terdapat daun pegagan, memanfaatkan tanaman ini dalam format teh agar dapat dikonsumsi dengan mudah. Negara lainnya juga ada yang memanfaatkan tanaman ini sebagai bahan dasar pembuatan bermacam-macam produk kecantikan, obat penenang, obat luka bakar, malahan obat untuk mengobati bermacam macam penyakit membahayakan seperti pencegahan penyakit hati dan pencegahan kanker.

 

Tidak cuma sampai di situ, pegagan juga dimanfaatkan untuk meningkatkan kecerdasan dan kesehatan pada otak. Sebab mempunyai kandungan antioksidan yang cukup tinggi, daun pegagan berkhasiat untuk melancarkan sirkulasi darah, nutrisi, serta mengurangi risiko kerusakan pada sel-sel otak yang mungkin dapat terjadi. Sebuah penelitian juga menyebutkan bahwa kandungan senyawa asiaticosida yang ada pada daun pegagan berkhasiat untuk menurunkan tingkat kecemasan, rasa resah ataupun stres yang kemudian menghasilkan penderita lebih aktif, komunikatif karena tingkat kecemasan, kegelisahan dan stres yang dirasakan sebelumnya sudah menurun.

Tabs

Popular

Archives